Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг
Авторы:
Пьер Франк
Серия:
Сам себе коуч
,
Психология. Сам себе коуч
Жанры:
Деловая литература,
Карьера, кадры,
Маркетинг, PR,
Психология и психотерапия,
Самосовершенствование
Оценка: 0,0
Cтраниц: 93
Год издания: 2016
Издательство: Эксмо
ISBN: 9785699860791
О чем книга
Наверное, для вас не станет открытием, что «каждый из нас уникален». Ведь это утверждение давно закрепилось в вашем сознании. Настолько крепко, что вы зачастую забываете о нем либо не воспринимаете его всерьез. Перед вами книга, которая заставит вас поверить в себя! Автор убежден, что для этого потребуется всего 6 минут в день. Разного рода упражнения помогут читателю разобраться в себе и очистить свое сознание от всего лишнего; научат самоуважению и поднимут самооценку. Единственное условие, которое необходимо соблюдать, – постоянство. Не нарушайте его – и все получится!
Волшебный пинок для твоей новой жизни. Как перестать тупить и начать что-то делать
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день
Жизнь как игра. Как пройти самый сложный уровень и обойти все ловушки на пути к своим целям
Какой у вас тип личности? Узнайте все про себя и других, используя типологию Майерс-Бриггс
Как перенастроить мозг за 21 день
Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться
Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты
Путь к счастливым переменам, или Твоя книга удачи
Рестарт. Как вырваться из «дня сурка» и начать жить
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин
Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире
Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком, не тупить в супермаркете и жить проще
Рецензии
0
Совместные чтения
0
Комментарии
0