Фобии. Терапия древних страхов современного человека
О чём книга
Наталья Николаенко (Кайрос) – клинический психолог и психотерапевт с многолетним стажем. Задача настоящей книги – помочь читателю разобраться в вопросах, связанных с возможными причинами фобий, сориентироваться в подходах к их лечению и предложить действенные способы исцеления. Книга сфокусирована на методах, позволяющих справиться с такими мучительными фобическими проявлениями, как аэрофобия, страхи перед замкнутым пространством, социальное тревожное расстройство. В противовес представлениям о том, что фобия – это то, с чем нужно сражаться, предложенные в книге подходы и практики позволяют максимально мягко и бережно подойти к исцелению от фобического страдания. Автор верит, что осведомленность в специфике тревожных расстройств и панических реакций может помочь не только специалистам, но и тем, кто настроен справляться с этим самостоятельно.
Другие книги серии
Практический тренинг
40 способов борьбы с тревогой
49 законов счастья: практическое руководство к успешной и легкой жизни
77 ежедневных манипуляций
77 законов креативности
8 цветных психотипов для анализа личности
Все врут! Как распознать ложь и научиться врать самому
Как испортить хороший текст. От кульминации до финала
Как не надо писать. От пролога до кульминации
Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
Ключевые 7 радикалов. Человек 2.0: как понять, принять, наладить взаимодействие
Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах
Манипуляция и лидерство
Медиатор. Искусство жестких переговоров
НЛП: манипуляция или ключ к успеху?
Общение как искусство очарования: практики, приемы, методики
Ораторское искусство для начинающих. Учимся говорить публично
Практическая конфликтология: от конфронтации к сотрудничеству
Практическая психология. Изучение индивидуальных различий
Практическая характерология. Методика 7 радикалов
Психодиагностика
Психодиагностика. Как разбираться в людях и прогнозировать их поведение
Психология влияния. Манипулировать – уметь и защищаться!
Психология привычки. Измени свою жизнь за 21 день
Психология хюгге
Психотипы человека. Приемы влияния и психологические хитрости
Рисунок, исполняющий желания. Как заставить подсознание работать на вас
Счастливы не только дураки. Как разобраться в людях и в себе. Механизмы поведения
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться
Техники манипулирования: приемы спецслужб
Физиогномика личных отношений: как увидеть истинное лицо с первой встречи
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
Эмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций
Рецензий пока нет
Будьте первым, кто расскажет об этой книге.
Войдите, чтобы оставить комментарий.