Каталог книг
Красота силы
Серия:
Ритмы атлетизма
Жанр:
Боевые искусства, спорт
О чём книга
Главная цель атлетизма — гармоничное развитие тела. Сильные и красивые мышцы может иметь каждый, кто целенаправленно тренируется. Автор, главный тренер сборной команды Москвы по атлетизму, на основе своего многолетнего опыта рекомендует упражнения со штангой, гантелями и другими отягощениями для развития отдельных групп мышц и дает много полезных советов, помогающих улучшить фигуру. Адресовано широкому кругу читателей.
Другие книги серии
Ритмы атлетизма
Атлетизм — дома (занятия с амортизаторами). Выпуск 2
Атлетизм — дома (занятия с амортизаторами). Выпуск 2
Атлетизм — дома (занятия с гантелями). Выпуск 1
Атлетизм — дома (занятия с гантелями). Выпуск 1.
Атлетизм — дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3
Атлетизм — дома (упражнения без снарядов). Выпуск 3
Атлетическая подготовка допризывника или Тельняшка в награду
Ваш помощник тренажер
Грация и сила
Занимайтесь гиревым спортом
Занимайтесь гиревым спортом. 1991
Молодость и сила
Сестры Афродиты
Рецензий пока нет
Будьте первым, кто расскажет об этой книге.
Войдите, чтобы оставить комментарий.