Biblion
Каталог книг
Обложка Как управлять собой

Как управлять собой

Год издания
2024
Возраст
0+

О чём книга

Мы часто слышим – чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой. На первый взгляд может показаться, что речь идет о самоконтроле. Но дело совсем не в нем! Известный автор, В. Шейнов считает, что чтобы управлять собой, надо прежде всего познать себя, свою душу и тело, найти неиспользуемые резервы. Поэтому в своей новой книге он представляет эффективные приемы использования скрытых ресурсов личности для достижения жизненных целей, среди них продуктивное подключение подсознания к решению житейских и творческих проблем, развитие интуиции, памяти, интеллекта, остроумия, активизация творческого мышления. Даны надежные способы нахождения недостающего времени, создания хорошего настроения и отличной физической формы, преодоления трудностей и стрессов. Управлять собой не так уж и сложно, если этому научиться!

Другие книги серии

#экопокет
STOP газлайтинг. Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью Время перемен. Как принять изменения в своей жизни Герой: эволюция, или Как мы стали теми, кто мы есть Доминанта Искусство легкого общения. От неловких пауз к беседе на любые темы Исторические корни волшебной сказки Как жить с «невротиком» дома и на работе Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе Как слушать, чтобы люди сами хотели вам все рассказать Как схватить удачу за хвост Как убедить, когда вас не слышат Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе На стрессе. Как превратить стресс в ресурс Не дайте себя обмануть! Пойми меня, мама. Главные проблемы воспитания малышей Пообщаемся? Говорите обо всем и с кем угодно, без неловкости и пауз Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни Психологическая травма: путь к самоисцелению Психология народов и масс Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребенку» Слушать, говорить и строить отношения правильно. Забудьте про одиночество и конфликты Тело – ключ к нашему будущему. Как добиться реальных изменений Что делать, если в отношениях тупик. Давай попробуем еще раз Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет Экопуть к себе Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий

Рецензий пока нет

Будьте первым, кто расскажет об этой книге.

Написать нам