Biblion
Каталог книг
Обложка Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Страниц
305
Год издания
2017
Издательство
Литагент
Возраст
0+
ISBN
978-5-17-101605-0
На полках
1

О чём книга

Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании. Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!

Другие книги серии

Научпоп для всех
Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача Wow, anus! Неожиданные откровения о том самом месте Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране Вечный sapiens Вся правда о гормонах и не только Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан Двойная спираль. Забытые герои сражения за ДНК Дело в химии. Как все устроено? Доктор, который научился лечить все Дофамин: самый нужный гормон ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни Иммунитет умнее мозга. Главная система нашего организма Как вылечить все. Параллельная медицина. Научный подход Как лечатся врачи. Правда, скрытая от пациентов Кожа: мифы и правда о самом большом органе Коронавирус и другие инфекции: CoVарные реалии мировых эпидемий Краткая теория времени Либидо с кукушкой. Психоанализ для избранных Мифы о микробах и вирусах Мифы о нашем теле Мозг. Инструкция пользователя Наука о сне. Кто познает тайну сна – познает тайну мозга! Наука о сне. Кто познает тайну сна – познает тайну мозга! Не навреди сам себе, [Не]правда о нашем теле (Не) умереть от разбитого сердца Опровергая мифы о медицине. Вся правда о нашем организме Предательский язык тела и мимики. Как понять, что тебе не рады Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно Сексуальный фастфуд. Физиология отношений глазами женщины Сексуальный фастфуд. Физиология отношений глазами женщины Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела Твоя жизнь до рождения: тайны эволюции человека Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше Фильтруй! Как работают наши печень и почки Чисто женская тема! Что должна знать каждая дама о своем здоровье

Рецензий пока нет

Будьте первым, кто расскажет об этой книге.

Написать нам