Вход
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
Серия:
#экопокет
Жанры:
Психология и психотерапия
Оценка: 0,0 
Год издания: 2022
О чем книга
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
STOP газлайтинг. Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью
Время перемен. Как принять изменения в своей жизни
Герой: эволюция, или Как мы стали теми, кто мы есть
Доминанта
Исторические корни волшебной сказки
Как жить с «невротиком» дома и на работе
Как слушать, чтобы люди сами хотели вам все рассказать
Как схватить удачу за хвост
Как убедить, когда вас не слышат
Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию
Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе
На стрессе. Как превратить стресс в ресурс
Не дайте себя обмануть!
Пойми меня, мама. Главные проблемы воспитания малышей
Пообщаемся? Говорите обо всем и с кем угодно, без неловкости и пауз
Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни
Психологическая травма: путь к самоисцелению
Психология народов и масс
Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребенку»
Слушать, говорить и строить отношения правильно. Забудьте про одиночество и конфликты
Тело – ключ к нашему будущему. Как добиться реальных изменений
Что делать, если в отношениях тупик. Давай попробуем еще раз
Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет
Экопуть к себе
Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий
Комментарии
0