Токсичное детство
О чём книга
Многих из нас преследуют чувства беспомощности и бесцельности жизни, которые мешают сепарации и реализации своего потенциала. Не всем повезло вырасти в благополучной семье, но, когда мы становимся взрослыми, у нас есть возможность исцелить свою психику после травм детства, чтобы стать более цельными и свободными от внутренних конфликтов. Эта книга даст ответы на вопросы о том, почему родители были токсичными, как отделить себя от фигуры родителей и от их способа жить и выстраивать отношения с миром. Эта книга поможет вам: • освободиться от бессознательных чувств тревоги, вины, стыда и беспомощности; • совершать осознанные выборы с пользой для себя; • сепарироваться от токсичных родителей и родственников; • сформировать в своей психике пространство для любви к себе; • обрести стабильное внутреннее «Я». В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Другие книги серии
Психология для жизни
Бойся, я с тобой 2. Страшная книга о роковых и неотразимых. И это все о них
Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
В постели с абьюзером. Любовь, идентичная натуральной
Выйти из абьюза и остаться в живых
Добаюкивание внутреннего ребенка. Нежная терапия детских травм, которые мешают во взрослой жизни
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!
Любовь – не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям
Любовь — не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям
Мать – это святое! Манипуляции токсичных родительниц и как им противостоять
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Моя токсичная семья. Как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым
Мужчины и места их обитания. Квест по поиску партнера
Нам надо расстаться! Как пережить развод и начать новую жизнь
Не-одинока-я. Осознанное одиночество как часть гармоничной жизни
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Привязанность
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния
Упал на дно – оттолкнись!
Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя
Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты
Рецензий пока нет
Будьте первым, кто расскажет об этой книге.
Войдите, чтобы оставить комментарий.