Каталог книг

Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!

Name: Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!
ISBN: 9785171231989

Сергей Владимирович Петрушин

0,0 0 оценок 0 комментариев 0 рецензий

Страниц

118

Год издания

2022

Издательство

Литагент

Возраст

ISBN

978-5-17-123198-9

Серия: Психология для жизни

Жанр: Популярная психология Психология и психотерапия Самосовершенствование

О чём книга

Сергей Петрушин работает психологом-консультантом уже более 30 лет. Он пришел к выводу, что ключевые проблемы в жизни современного человека являются следствием отсутствия любви к себе: самокритичности, самоунижения, равнодушия к себе, а иногда и аутоагрессии. Даже действующий Уголовный кодекс оказывается более гуманным, чем внутренний суд, по которому судят себя некоторые люди. Жесткость, критичность, оценочность настолько глубоко проникли в нас, что даже стали поводом для странной гордости за учиняемое насилие над собой. Но счастье заключается в том, чтобы находиться в мире, любви и гармонии прежде всего с самим собой. Как этого добиться? Можно использовать следующую метафору: каждый человек условно представляет собой марку машины. Конечно, можно позавидовать, что другой – «Мерседес», а я – лишь «Форд». Но ведь дело не в том, какая ты машина, а в том, насколько ты себя знаешь и используешь свои ресурсы. Пусть у меня «Форд», но если я могу из него выжать, например, 20%, это круче, чем 5%-й «Мерседес». В этой книге автор делится собственным подходом к тому, как стать близким себе человеком и наконец-то «закрутить роман» с собой на долгие годы! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.