Книги
Авторы
Регистрация
search
burger
Cat Регистрация
Обложка Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Авторы: Тери Аболевич , Настасья Андриадзе , Анастасия Геласимова , Ксения Иванова , Василина Карякин , Александра Малахова , Екатерина Никольская , Татьяна Игоревна Орлова , Евгения Сапункова
Серия: Искусство самопринятия
Жанры: Популярная психология, Психология и психотерапия, Самосовершенствование
Оценка: 0,0
Cтраниц: 173
Год издания: 2023
Издательство: Литагент
ISBN: 9785041771041
О чем книга

Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов. Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько месяцев они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдете несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой. Благодаря этой книге вы: [ul]поймете, почему ваши родные делают «другой» выбор, усмирите беспокойные и назойливые мысли, узнаете, как объяснить ребенку, что происходит в мире, научитесь держать психологический купол, который поможет все это пережить.[/ul] В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Рецензии 0
Совместные чтения 0
Комментарии
0