Каталог книг

Бодрость на весь день

Вячеслав Рафаилович Николаев, Алексей Федорович Синяков

0,0 0 оценок 0 комментариев 0 рецензий

Страниц

Год издания

1991

Возраст

Серия: Физкультура для здоровья

Жанр: Альтернативная медицина Боевые искусства, спорт Здоровье Медицина Самосовершенствование

О чём книга

Книжка популяризаторов медицины и пропагандистов здорового образа жизни В.Р.Николаева и А.Ф.Синякова повествует о малоизвестных широкому читателю возможностях и резервах женского организма, содержит ответы, как нашей современнице, испытывающей острый дефицит времени, выкроить несколько минут для занятий физическими упражнениями с целью сохранения и укрепления здоровья. Рассказывается также о самомассаже, аутотренинге, функциональной музыке, биостимуляторах растительного происхождения и других доступных и безвредных средствах борьбы с утомлением и усталостью. Рассчитана на массового читателя.