Каталог книг

Уроки китайской гимнастики. Выпуск 3

Алексей Александрович Маслов, Александр Михайлович Подщеколдин

0,0 0 оценок 0 комментариев 0 рецензий

Страниц

100

Год издания

1990

Возраст

Серия: Физкультура для здоровья

Жанр: Альтернативная медицина Боевые искусства, спорт Здоровье Медицина Самосовершенствование

О чём книга

В этом выпуске брошюры изложены основные принципы одной из самых распространенных разновидностей китайской гимнастики ушу - тайцзицюань. Читатель узнает об истории ее возникновения, оздоровительно-профилактическом эффекте. Подробно изложена методика ее изучения, приведен комплекс упражнений. Для массового читателя.