Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление
Считается, что аллергия неизлечимое заболевание, а жизнь типичного аллергика походит на вечный бег от врагов-аллергенов на фоне постоянного приема препаратов, уменьшающих симптомы. Однако опыт специалистов PSY2.0 доказывает, что у этого недуга есть психосоматическая природа, а значит, попытки его проработки с помощью методов психологии логичны и обоснованны. Перед вами книга, в основе которой лежит исследование, проведенное командой известного психолога Михаила Филяева в рамках проекта «Наука PSY2.0». С помощью психологических методов исследователи аллергии добились ошеломляющих результатов – снижения чувствительности к аллергенам у добровольцев и даже усиления их иммунитета. Эта книга покажет вам изнанку уникального исследования и познакомит с реальными примерами избавления от аллергии с помощью психологии. Вы научитесь понимать свое тело и причины его недугов. В конце каждой главы вы найдете упражнения от Михаила Филяева для самостоятельной работы с аллергическими реакциями.
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезней
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0
#КетоДиета. Есть жир можно!
Меняем пищевое поведение! Худеем вместе
Основы психосоматики: методики редактирования негативного опыта
Простые кеторецепты из пяти ингредиентов
Психология веса. Инновационный взгляд на тело
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!
Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой