Biblion
Каталог книг
Обложка Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела

Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела

Страниц
428
Год издания
2026
Издательство
АСТ
Возраст
0+
ISBN
978-5-17-180090-1

О чём книга

Ваше тело говорит с вами – пора научиться его слушать. Почему тело говорит через симптомы – и как научиться его слышать? Узнайте, как стресс и непрожитые эмоции становятся причиной реальных болезней, и получите работающие инструменты для исцеления. Автор, эксперт с огромной практикой, на примерах показывает, как понять язык своего тела и разорвать порочный круг «болезнь-стресс». Верните себе право быть здоровым. Это книга – ваше практическое руководство по психосоматике, без эзотерики и сложных терминов.

Другие книги серии

Здоровье Рунета
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезней Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни Еда без мракобесия. Съедобный научпоп Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0 #КетоДиета. Есть жир можно! Когда гормоны в дефиците: как поддержать работу организма Меняем пищевое поведение! Худеем вместе Основы психосоматики: методики редактирования негативного опыта Простые кеторецепты из пяти ингредиентов Психология веса. Инновационный взгляд на тело Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить! Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой

Другие книги серии

Медицина Рунета

Рецензий пока нет

Будьте первым, кто расскажет об этой книге.

Написать нам