Меняя правила. Что помогает лидерам, новаторам и неординарным личностям побеждать
Представьте, что 450 успешных, выдающихся людей согласились по очереди встретиться с вами лично и поговорить. Скорее всего, вы бы захотели узнать, какие секреты и принципы помогают им добиваться впечатляющих результатов в разных сферах жизни. Дэйв Эспри именно это и сделал. Он взял интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из его собеседников были первопроходцами в своих сферах деятельности: смелые исследователи, чьи идеи шли вразрез с основными направлениями научной мысли, знаменитые спортсмены, биохимики и врачи-новаторы, нашедшие новые способы борьбы с болезнями, лидеры в индустрии личностного роста, а еще писатели, художники, яркие представители делового мира и многие другие, кто мог поделиться чем-то важным и полезным. Затем он проанализировал все советы и идеи и сформулировал 46 правил, с помощью которых можно стать умнее, быстрее и счастливее. В своей книге он предлагает схему, позволяющую достичь многого в тех делах и направлениях, которые по душе лично вам. От автора Мне нравится разговаривать с людьми, придумавшими или сделавшими что-то новое, и я решил написать книгу, основанную на информации, которой они со мной поделились. Началось все с того, что я завел подкаст Bulletproof Radio и в рамках этого проекта брал интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из моих гостей были первопроходцами в своих направлениях. Через некоторое время подкаст стал известен и интересен настолько большому количеству людей, что был отмечен премией. Он вошел в число самых популярных в своей категории на iTunes, достигнув показателя в 75 миллионов скачиваний. Интерес к беседам с выдающимися новаторами во мне сохранялся всегда. Надо заметить, что уже к тому времени, когда я начал вести подкаст, у меня за плечами был долгий-долгий путь самосовершенствования: девятнадцать лет подряд я стремился улучшить в своей жизни все, что только можно, и потратил огромное количество денег на использование различных средств и методик. Чего я только не делал — использовал технологии омоложения, обращался к специалистам, занимавшимся изучением работы мозга, посещал монастыри в отдаленных уголках Тибета и работал с профессионалами в Кремниевой долине. Я жаждал найти самые простые и эффективные способы стать лучше во всех проявлениях своей личности. Было очевидно, что в одиночку такое осуществить невозможно. И я начал обращаться за помощью к людям из самых разных сфер жизни. Среди них были смелые исследователи, чьи идеи шли вразрез с главными направлениями научной мысли, знаменитые спортсмены, биохимики, врачи-новаторы, шаманы, диетологи, работавшие с участниками Олимпийских игр, знатоки медитаций, «морские котики», лидеры в индустрии личностного роста и многие другие, кто, по моему мнению, мог поделиться чем-то важным и полезным. Благодаря этим людям я изменил свою жизнь. Фишки книги Содержит рекомендации для чтения и прослушивания, что способствует более полному погружению в материал книги. Для кого книга Для тех, кто хочет получить новые знания и методики для саморазвития. Для тех, кто ищет новые пути для развития. Для тех, кто ищет вдохновения для новых свершений.
Astra Linux. Руководство по национальной операционной системе и совместимым офисным программам
Безграничный разум. Учиться, учить и жить без ограничений
Беспокойный человек. Как снизить тревожность и меньше волноваться
Больше, чем тело. Принять и полюбить
Больше, чем тело. Принять и полюбить
Быть собой. Руководство по осознанности для тех, кто на грани
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
Выигрывает каждый. Как добиться успеха, помогая другим
Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью
Гори, но не сгорай. Как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса
Жизненный баланс. 82 идеи для управления работой и жизнью, 7 способов мечтать и 6 шагов, чтобы все реализовать
Жизнь - это подарок: 102 истории о том, как находить счастье в мелочах
Жизнь – это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах
Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия
Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия
Из депрессии. Выход рядом
Искусство жить. Гармония и свобода здесь и сейчас
Искусство ясно мыслить
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Книга маленьких побед. 250 идей для саморазвития
Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»
Мифы об идеальном человеке. Каверзные моральные дилеммы для самопознания
Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам
Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам
Мышление разведчика. Почему одни люди видят все как есть и принимают правильные решения, а другие — заблуждаются
Найди ментора. Как перейти на следующий уровень
На стороне добра. Сила эмпатии в разрозненном мире
Невозможное как стратегия. Как нейронаука помогает добиваться экстремальной продуктивности в бизнесе, спорте и жизни
Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
Не мешай себе жить
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Осознанное счастье
Откровения оратора
Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
Подумайте еще раз. Сила знания о незнании
Правила жизни и бизнеса. Том 2
Препятствие как путь
Прогулка. Самый простой источник радости и смысла
Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек
Работа по любви. Как построить успешную карьеру и превратить ее в источник вдохновения и счастья
Радость движения
Радость жизни. Философия стоицизма для XXI века
Разум под контролем. Неочевидные стратегии достижения целей
Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе
Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе
Сверхмышление. Интеллект-карты для эффективного решения задач
Сверхпродуктивность. 20 инструментов для планирования жизни и быстрого достижения целей
Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни
Сила доброты. Как с помощью эмпатии менять мир к лучшему
Сила спокойствия
Сознавание. Наука и искусство присутствия
Справедливость: решая, как поступить, ты определяешь свой путь
Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить
Тень как ресурс
Тихая сила. Как достичь успеха, если не любишь быть в центре внимания
Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
У нас все получится. Как понимать и любить друг друга
Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях
Услышать и понять. Основа доверительных отношений
Харизма лидера
Цель-Действие-Результат. 7 простых шагов к жизни, наполненной смыслом
Эмоциональный интеллект. Общение с трудными людьми
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
Я всегда был идеалистом…