Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя. Уильям Ли. Саммари
Авторы:
Серия:
Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари,
Впервые на русском (Smart Reading)
Жанры:
Альтернативная медицина,
Кулинария
Оценка: 0,0
Cтраниц: 15
Год издания: 2024
Издательство: Литагент
О чем книга
Это саммари – сокращенная версия книги «Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя» Уильяма Ли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Ты то, что ты ешь» – фраза, которую знает каждый, кто заботится о своем здоровье. Но как то, что мы едим, на самом деле влияет на наш организм? Об этом рассказывает Уильям Ли, основатель Фонда ангиогенеза, посвятивший жизнь изучению процессов, которые происходят в нашем теле каждый день. Он раскрывает неожиданные секреты: оказывается, некоторые продукты могут не только повлиять на иммунитет, но и замедлить старение, предотвратить рак и даже изменить нашу ДНК. Как они это делают? Ответы в саммари.
Думай как супермыслитель: системное мышление и ментальные модели. Маркус Доусон. Саммари
Запасной. Принц Гарри, герцог Сассекский. Саммари
Ключевые идеи книги: 5 уровней лидерства. Джон Максвелл
Ключевые идеи книги: Жизненный план. Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать. Дэвид Синклер
Ключевые идеи книги: Как жить осознанно с помощью медитации. Мария Горина
Ключевые идеи книги: Оффер на $100 миллионов. Как делать предложения, от которых невозможно отказаться. Алекс Хормози
Ключевые идеи книги: Оффер на $100 миллионов. Как делать предложения, от которых невозможно отказаться. Алекс Хормози
Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт
Ключевые идеи книги: Триумфы опыта. Жизнь участников Гарвардского исследования. Джордж Вайллант
Ключевые идеи книги: Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении. Опра Уинфри, Брюс Перри
Ключевые идеи книги: Экономика бедности. Радикальное переосмысление способов борьбы с нищетой в мире. Абхиджит Банерджи, Эстер Дюфло
Праведный разум. Почему хорошие люди враждуют из-за политики и религии. Джонатан Хайдт. Саммари
Создавая второй мозг. Проверенный метод организации вашей цифровой жизни и раскрытия творческого потенциала. Тьяго Форте. Саммари
Рецензии
0
Совместные чтения
0
Комментарии
0