Психологическая травма: путь к самоисцелению
Авторы:
Сара Вудхаус
Серия:
#экопокет
Жанры:
Психология и психотерапия
Оценка: 0,0
Cтраниц: 183
Год издания: 2024
Издательство: Издательство
ISBN: 9785446118823
О чем книга
Эта книга о психологических травмах. Она рассказывает об их различных формах и влиянии на жизнь каждого человека. Сара Вудхаус, психолог-исследователь, специализирующаяся на травмах, помогает людям встретиться со своими проблемами лицом к лицу, определить, какие травмы они пережили в прошлом и как освободиться от их воздействия. Последствия травматического опыта могут проявляться в виде беспокойства, стыда, низкой самооценки, плохого настроения и многого другого. Прочитав эту книгу, вы сможете осознать свои травмы и найти способы их преодоления. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
STOP газлайтинг. Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью
Время перемен. Как принять изменения в своей жизни
Герой: эволюция, или Как мы стали теми, кто мы есть
Доминанта
Исторические корни волшебной сказки
Как жить с «невротиком» дома и на работе
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
Как слушать, чтобы люди сами хотели вам все рассказать
Как схватить удачу за хвост
Как убедить, когда вас не слышат
Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию
Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе
На стрессе. Как превратить стресс в ресурс
Не дайте себя обмануть!
Пойми меня, мама. Главные проблемы воспитания малышей
Пообщаемся? Говорите обо всем и с кем угодно, без неловкости и пауз
Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни
Психология народов и масс
Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребенку»
Слушать, говорить и строить отношения правильно. Забудьте про одиночество и конфликты
Тело – ключ к нашему будущему. Как добиться реальных изменений
Что делать, если в отношениях тупик. Давай попробуем еще раз
Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет
Экопуть к себе
Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий
Рецензии
0
Совместные чтения
0
Комментарии
0