Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс
Эта книга изменит ваше представление об аутоиммунных заболеваниях! В ней вы найдете ответы на многие вопросы, а также новаторский подход к их диагностике и лечению. К сожалению, статистика неумолима: если вы пригласите на ужин десять друзей, у одного из них будет аутоиммунное заболевание. Автор книги, Анита Касс, ученый-иммунолог, расскажет о том, как работает наша защитная система, гормонах, участвующих в иммунном ответе, и что происходит, когда что-то идет не так. Анита приложила все усилия, чтобы сделать эту сложную тему понятной широкому кругу читателей. Даже главы, посвященные истории иммунологии и различным физиологическим реакциям, читаются очень легко. Автор использует термины, но всегда разъясняют их значение. «Наше тело – это мирная земля, а чужеродные вещества – потенциальные враги, поэтому у нас есть военная армия из лучших солдат, которые нас защищают. Иммунная система – самая сложная в мире машина для убийства», – пишет Анита.
X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике
А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Лонгевита. Революционная диета долголетия
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте
Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Я не умею спать