1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений
Иногда наши слова ранят. Иногда мы не уделяем близким нужного внимания и заботы. Иногда ведем себя токсично с любимыми людьми. Но каждую из этих проблем можно решить. Профессиональные тренеры Марк и Энджел Чернофф уже более 10 лет обучают людей правильному построению гармоничных отношений. Их блог был признан Forbes одним из самых популярных блогов по личностному росту. Авторы уверены: настоящий путь развития здоровых отношений начинается с правильных действий. Эта книга содержит более 1000 различных привычек, которые учат любить себя, выстраивать личные границы, заводить друзей, создавать семью и воспитывать детей. Изучив их, вы сможете иначе взглянуть на многие вещи и сделать так, чтобы ваша любовь длилась долгие годы. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Время чудес. Как принять свой возраст и наполнить жизнь счастьем
Выбирай себя каждый день. Ежедневные ритуалы для привлечения любви, счастья и гармонии
Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время
Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом
Ненормальность. Как повысить качество жизни, изменив уровень нормы
Обвиняя жертву. Почему мы не верим жертвам и защищаем насильников
Они нашли себя в 25. Вдохновляющие истории гениев, перевернувших мир
Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить
Ошибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов
Переехать нельзя остаться. Как принять решение о переезде и пройти это испытание с минимальными потерями
Перукуа. 7 песен о любви, принятии и сокровенной женственности
Поймать двух зайцев. Как добиться успеха на работе, не принося в жертву личную жизнь
Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье
Расхламление, или Магическая уборка по-русски
Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей
Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения
Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми
Тайная сила маленьких решений. 15 пустяков, которые превращают обыкновенную жизнь в выдающуюся
Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день
Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь
Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов
Школа наглости. Как создать сильный личный бренд и влюбить в себя весь мир
Я могу ошибаться. 38 жизнеопределяющих открытий топ-менеджера, ставшего лесным монахом