Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье
Психокибернетика – термин, придуманный знаменитым американским ученым и пластическим хирургом Максуэллом Мольцом. Так он называет подход к перепрограммированию своей жизни с помощью работы с образом Я. То есть представлением человека о самом себе – своих способностях, характере, здоровье и внешности. Мольцу не раз попадались пациенты, которые даже после удачной операции продолжали считать себя уродливыми. Это ощущение сидело глубоко внутри и не давало им вести полноценную жизнь. Мольц заметил: негативное видение себя свойственно не только клиентам клиник пластической хирургии. Миллионы людей влачат жалкое существование, неосознанно бегут от любви, терпят неудачу за неудачей только потому, что это подразумевает их образ Я. Эта книга – полное руководство по коррекции представлений о себе. За минувшие годы она претерпела не менее сотни переизданий и была продана общим тиражом 30 000 000 экземпляров. До сих пор идеи Максуэлла Мольца находят твое отражение в выступлениях Тони Роббинса, Брайона Трейси, Маршалла Голдсмита, Джен Синсеро, Джо Диспензы, Аллана Пиза и других гуру саморазвития.
1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений
Время чудес. Как принять свой возраст и наполнить жизнь счастьем
Выбирай себя каждый день. Ежедневные ритуалы для привлечения любви, счастья и гармонии
Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время
Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом
Ненормальность. Как повысить качество жизни, изменив уровень нормы
Обвиняя жертву. Почему мы не верим жертвам и защищаем насильников
Они нашли себя в 25. Вдохновляющие истории гениев, перевернувших мир
Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить
Ошибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов
Переехать нельзя остаться. Как принять решение о переезде и пройти это испытание с минимальными потерями
Перукуа. 7 песен о любви, принятии и сокровенной женственности
Поймать двух зайцев. Как добиться успеха на работе, не принося в жертву личную жизнь
Расхламление, или Магическая уборка по-русски
Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей
Слушай как художник. Творческая и личная трансформация за 6 недель
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения
Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми
Тайная сила маленьких решений. 15 пустяков, которые превращают обыкновенную жизнь в выдающуюся
Цельная жизнь для женщин. 8 стратегий, которые наполнят смыслом каждый ваш день
Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь
Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов
Школа наглости. Как создать сильный личный бренд и влюбить в себя весь мир
Я могу ошибаться. 38 жизнеопределяющих открытий топ-менеджера, ставшего лесным монахом