Biblion
Каталог книг
Нет обложки

5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!

Страниц
65
Год издания
2020
Возраст
0+
Жанр: Здоровье

О чём книга

Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница ноет, кожа покрывается морщинками? А вам все некогда и некогда? Что ж, вот у вас и появилось это время – время обратить внимание на свой организм, подарить ему заботу и, возможно, изменить свой образ жизни так, чтобы вам всегда хватало времени на то, чтобы заняться собой. Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя!

Другие книги серии

Сидим дома. Читаем книги
Pro питание детей, если приходится быть дома. Как сохранить полезные привычки и исправить ошибки Байки из закрытой крепости Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой Вирусы и как мы умеем с ними справляться Вкус жизни. Когда желудок – твой друг Выжить в экономике. Руководство для каждого Говорить с ребенком. Как и о чем? Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе! Как научиться делать деньги, не выходя из дома: система «Алмазный Огранщик» Как начать писать легко. Держись и пиши Как рисовать комиксы. 10 дней и ты автор графического сериала Как стать хорошим психологом. Психосоматика, диагностика, тесты Китайские упражнения для укрепления здоровья и иммунитета Когда дети дома. Буквограмма научит читать. Игры и задания от 3 до 6 лет Конец света без конца. Апокалипсис Средневековья НЛП. Энергия стресса как ресурс. Самые действенные техники Обойдемся без педагогики даже на карантине. Книга для умных родителей О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой Перезагрузка, или Как стать лучшей версией себя Пластик, уходи! Как пересмотреть отношение к потреблению и сделать быт и покупки экологичнее за месяц С ребенком дома. Помощь родителям Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова Хроники чумного времени

Рецензий пока нет

Будьте первым, кто расскажет об этой книге.

Написать нам