Каталог книг
Мегасила прямой мышцы живота
Серия:
Бетон и железо! (6)
Жанр:
Боевые искусства, спорт
О чём книга
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
Другие книги серии
Бетон и железо!
Мегасила мышц бицепсов
Мегасила мышц трицепсов
Мегасила мышц передних сгибателей предплечий
Мегасила мышц груди
Мегасила широчайших мышц спины
Мегасила четырехглавых мышц бедра
Мегасила задних групп мышц бедра
Мегасила икроножных мышц голени
Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник
Мегасила трапециевидных мышц спины
Мегасила ягодичных мышц
Рецензий пока нет
Будьте первым, кто расскажет об этой книге.
Войдите, чтобы оставить комментарий.