Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания
Авторы:
Томас Р. Верни
Жанры:
Психология и психотерапия
Оценка: 0,0
Год издания: 2023
О чем книга
Традиционно мы считаем, что наш разум вплетен в головной мозг и им и ограничивается. Но что если это не так? Что если разум – это сеть, охватывающая все наше тело, распространяющаяся на все клетки и ткани организма. Клинический психиатр Томас Р. Верни, опираясь на новейшие исследования, докажет, что наше тело разумно и способно на гораздо большее, чем мы можем себе представить. Оно не только хранит воспоминания, но и формирует мысли, чувства и наше восприятие себя. Новаторский взгляд, представленный в книге, изменит ваше понимание связи между разумом, мозгом и телом.
X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике
А что, если они нам не враги? Как болезни спасают людей от вымирания
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК. Как изменить свою наследственность
Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс
Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Лонгевита. Революционная диета долголетия
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте
Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Я не умею спать
Рецензии
0
Совместные чтения
0
Комментарии
0