Джонатан Бэйлор — исследователь в области питания и физических нагрузок. Бывший персональный тренер, специализирующийся на изучении высококачественной пищи и упражнений, упрощающих подход к похудению. Бэйлор — старший менеджер по программам в Microsoft, ведущий популярного радиошоу и блогер в Huffington Post. Он зарегистрировал более 25 патентов, основал три компании и написал серию бестселлеров «Наука похудения: Разумный подход» (Smarter Science of Slim). https://www.facebook.com/JonathanBailorSANE
Вход
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше