Вход
Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни
Серия:
Самадхи
,
Самадхи (Ганга-Ориенталия)
Оценка: 0,0 
Cтраниц: 145
Год издания: 2022
Издательство: ООО ИД «Ганга»
О чем книга
Три шага к пробуждению – это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй – созерцание своего опыта в целом с опорой на дыхание, третий – неизбирательное сознавание, то есть внимательное присутствие в настоящем без опоры на объект. Помимо глубоких наставлений по формальной практике (в четырёх традиционных позах) в книге большое внимание уделяется сознаванию в контексте жизни и отношений. В книгу также входят тёплые воспоминания автора о встречах с Кришнамурти, его первым учителем.
Безумная мудрость
Блаженство внутреннего огня
Божества-защитники Тибета
Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям
Будда в тюрьме. Записки тюремного капеллана
Буддийская классика Древней Индии
Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи
Внимательность. Практическое руководство по пробуждению
Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам Будды
Год жизни. Как прожить его так, словно он последний
Гуру пьёт бурбон?
Доброосознанность. Будьте не просто осознанны – будьте доброосознанны
Дхарма в аду
Жизни и освобождение принцессы Мандаравы, индийской супруги Гуру Падмасамбхавы
Исцеление в жизни и смерти
Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом при помощи практики осознанных сновидений
Йогатерапия. Практическое руководство
Марпа и история Карма Кагью: «Жизнеописание Марпы-переводчика» в историческом контексте школы Кагью
Медитация на восприятии. Десять исцеляющих практик для развития внимательности
Мудрое сердце. Путеводитель по универсальным учениям буддийской психологии
Навстречу смерти. Практические советы и духовная мудрость тибетского буддизма
Наставления по медитации Срединного пути
Необыкновенная жизнь Гесара, царя Линга
О влиянии йогачары на махамудру
Открытое сердце. Открытый ум. Пробуждение силы сущностной любви
Пробуждённые сновидения
Путь воина, учения просветлённого царя Гесара из Линга
Путь к джханам. Практическое руководство по достижению состояний глубокой радости, спокойствия и ясности
Радостная мудрость, принятие перемен и обретение свободы
Сны света. Глубинная дневная практика осознанных сновидений
Сыроедение и другие здоровые привычки. Ответы на вопросы
Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики
Тренировка ума
Указывая великий путь. Махамудра: этапы медитации
Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека
Четыре основы внимательности простыми словами
Шаг навстречу будущему. Как освободиться от старых привычек и страхов
Энергия мудрости. Основы буддийского учения
Эта драгоценная жизнь. Учения тибетского буддизма о пути к просветлению.
Абсолютное исцеление. Духовное целительство в тибетском буддизме
Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям
Будда в тюрьме. Записки тюремного капеллана
Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум
Встречи на краю. Диалоги с людьми, переживающими утрату, умирающими, исцеляющимися и исцелившимися
Гуру пьёт бурбон?
Джамьянг Кхьенце Чокьи Лодро. Жизнь и эпоха
Доброосознанность. Будьте не просто осознанны – будьте доброосознанны
Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом при помощи практики осознанных сновидений
Как медитировать.Подружитесь со своим умом
Как медитировать. Подружитесь со своим умом. Практическое руководство
Как победить диабет. Руководство по питанию и образу жизни
К психологии пробуждения. Буддизм, психотерапия и путь личностной и духовной трансформации
Обнимая Возлюбленного. Отношения в паре как путь пробуждения
Осознанность и плюшевый мишка. Вопросы и ответы по укрощению твоего дикого ума
Принцип Шамбалы. Обнаружение скрытого сокровища человечества
Путь к безграничной мудрости. Практическое руководство по освоению джханы и випассаны
Путь к джханам. Практическое руководство по достижению состояний глубокой радости, спокойствия и ясности
Радужное тело и воскресение. Духовное достижение, растворение материального тела и случай Кхенпо Ачо
Реинкарнация. Исследование европейских случаев, указывающих на перевоплощение
Светильник, озаряющий путь к освобождению. Полный свод наставлений по предварительным практикам традиции глубокой тайной сердечной сущности Дакини
Свободное падение. Дхамма встречи с неблагоприятным
Словами Будды. Собрание бесед из Палийского канона
Сны света. Глубинная дневная практика осознанных сновидений
Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей
Счастье – это состояние ума. Как создать в своей жизни место для счастья
Тихая лесная заводь. Медитация прозрения от Аджана Чаа
Триумф. История преодоления препятствий
Указывая великий путь. Махамудра: этапы медитации
Ум, устраняющий границы. Радикально практическая психология буддизма
Комментарии
0