Вход
О чем книга
Известный российский психолог и популярный блогер Дмитрий Антипов описывает истории людей, которые испытывают негативные чувства к самим себе. На примерах своих героев автор рассказывает о непринятии себя, перфекционизме, низкой самооценке, трудоголизме, расстройствах пищевого поведения, стеснительности, социофобии и многих других проблемах, вызванных неправильным отношением к себе. Возможно, подобные проблемы есть и у вас? Дмитрий Антипов поможет понять, что же в действительности происходит с вами и какие конкретные шаги можно сделать для избавления от психологических преград на пути к здоровым отношениям с самим собой.
Детология: как воспитать ребенка и не сойти с ума
Мозг в форме. Как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте
Открой рот. Проявляйся, говори и получи то, что хочешь
Открой рот. Проявляйся, говори и получи то, что хочешь
Переезд в новую жизнь
Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье
Рабочая книга психолога. 30 упражнений для работы с клиентом
Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармонию
Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом
Комментарии
0