Каталог книг
Превращение. Из гусеницы в бабочку
Серия:
Фитнес Рунета
Жанр:
Здоровье
О чём книга
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.
Другие книги серии
Фитнес Рунета
Здоровье и красивая фигура после 50
Кетодиета
Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!
Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!
Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых
Фабрика фитоняшек. Путь к телу и делу мечты
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
Рецензий пока нет
Будьте первым, кто расскажет об этой книге.
Войдите, чтобы оставить комментарий.