Тексты

Анастасия Долганова - психолог-гуманист, практик с многолетним опытом, автор книг «Мир нарциссической жертвы», «Повседневные психические расстройства» и «Мужчина, женщина и их родители», лектор-популяризатор научной психологии. В своих лекциях и текстах она стремится сделать сложные психологические концепции доступными читателю, помочь глубже понять себя, свои отношения, травмы и внутренние конфликты. Эта книга представляет собой универсальный сборник её открытых лекций и текстов, опубликованных в интернете: от фундаментальных психологических тем до тонких нюансов личной и межличностной жизни. Материалы построены на точке зрения, что психология — это не абстрактная наука, а практический инструмент для осознания себя и улучшения качества жизни.