Посещения запрещены
Мне казалось, что это нормально – часто плакать, отменять встречи, неделями не выходить из дома, думать о самоубийстве. Каждый день мне не хотелось вставать с кровати, и в голове проносилась мысль: «Так будет всегда, ничего уже не изменится». В июне 2020 года я попала к психиатрке. Она поставила мне тревожно-депрессивное расстройство. Той осенью я впервые оказалась в психиатрической больнице. У меня не было людей с похожими проблемами в моем окружении, и я совершенно не знала, к чему готовиться. Эта книга – мой личный дневник. В ней я рассказываю о правилах, врачах, других пациентах, досуге. Это сборник впечатлений человека, который не задумывался, насколько другой может быть повседневная жизнь. Комментарий Редакции: Кто бы что ни говорил, но депрессия – настоящая пандемия современного века. Статистика внушает страшные цифры ежегодно заболевающих, и эти числа зреют печальными знаками на теле всего человечества. «Посещения запрещены» – печальный ответ всем тем, кто игнорирует важность собственных мыслей в попытках убежать от своего «я». Пусть эта тяжелая, но такая правдивая книга станет для многих сигналом надежды в вязкой путанице ментального плена.
Agile-похудение
Близость. Искусство контакта
Гармония с мужчиной
Десять шагов к жизни
Если что-то пойдет не так
Истории психотерапии
Как пережить все это
Как стать счастливым и сделать счастливыми других?
Как я ела конфеты и тортики и похудела на 25 кг
Марафон любви к себе
Материнство от ада до умиления. Я боюсь своего ребёнка
Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика
Откровения на простынях. Секс как еще один способ понять себя
Паподефицит. Чем лечить и что делать. Как помочь мужу быть отцом
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?
Чилийский дневник. Пой, а не плачь!