Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармонию
Авторы:
Мелина Ильинична Пану
Серия:
Пора к психологу
Жанры:
Психология и психотерапия
Оценка: 0,0
Cтраниц: 144
Год издания: 2023
Издательство: Литагент
ISBN: 9785222407974
О чем книга
Клиенты автора этой книги меняют работу, отпускают детей в другие страны, начинают знакомиться и общаться, высказывать свое мнение, летать на самолетах, ходить в многолюдные места, инвестировать деньги, решаются на крупные проекты и захватывающие приключения. Потому что перестают бояться. Как они это делают? В этой книге в помощь вам собрано все самое важное, что помогло им. Книга-инструкция к страхам – как инструкция к блендеру: в ней детально показано, что делать, шаг за шагом. Вам остается только следовать ей.
Рецензии
0
Совместные чтения
0
Комментарии
0
Открой рот. Проявляйся, говори и получи то, что хочешь
Переезд в новую жизнь
Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье
Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом