Не сдохни на диете
Авторы:
Майкл Грегер
Серия:
New Med
Жанры:
Боевые искусства, спорт,
Здоровье
Оценка: 0,0
Cтраниц: 648
Год издания: 2021
Издательство: Издательство
ISBN: 9785446117369
О чем книга
Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит. Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция питания, предложенная Грегером, основана на фактах и научных исследованиях. Без «воды» и спорных утверждений. Вам не нужно зацикливаться на подсчете калорий, резко менять пищевые привычки и мучить себя. Разумные советы по здоровому питанию помогут получить фигуру мечты без стресса. Эта книга – прекрасная инвестиция в собственное здоровье. Наслаждайтесь жизнью и будьте в отличной форме! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Выжить в пандемию
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью
ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже
Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет
Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела
Не сдохни на диете
Один день из жизни мозга. Нейробиология сознания от рассвета до заката
Разъяренный повар. Как псевдонаука не дает нам нормально поесть
Чумовой психиатр. Пугающая и забавная история психиатрии
Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость
Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровье
Рецензии
0
Совместные чтения
0
Комментарии
0