Перед вами – уникальная книга, переоценить которую невозможно. Здесь собраны беседы Ошо с учениками, проведенными… в полной темноте! В этой книге «великий и ужасный» Ошо раскрывает один из главных секретов достижения гармонии, счастья и покоя. И он неожиданно прост – вам нужно полюбить темноту… Ошо говорит, что только во тьме вы остаетесь наедине с самими собой. При свете вы отвлекаетесь на все, что происходит вокруг, но в темноте есть только вы – и ничего больше. Он призывает к тому, чтобы как можно чаще выключать свет и погружаться во мрак: «Когда лучи света касаются ваших глаз, это создает напряжение, беспокойство. Согласитесь, трудно отдыхать при свете, и ночью вам будет не заснуть, если не выключены лампочки. Все потому, что к глубочайшему покою ведет только темнота». Он учит медитировать в кромешной тьме – это беспроигрышный способ расслабиться, обрести душевное спокойствие, избавиться от раздражительности и навязчивых мыслей. «Если вы не сможете влюбиться в темноту, вы не сможете прийти к великим истинам. Когда вы окажетесь в темноте в следующий раз, посмотрите в нее. Вы увидите, что она совсем не страшная» (ОШО).
3 шага к осознанности
Азбука осознанности
Ах вот оно что! Дзен – это будильник, который пробуждает ото сна
Ах вот оно что! Дзен — это будильник, который пробуждает ото сна
Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать своё тело
Без малейших усилий. Беседы о суфийских историях
Ближе к истине. О «Принципах трансформации ума» Атиши
Великий вызов. Жизнь за пределами обыденности
Великий секрет. Беседы по песням Кабира
Влюбляясь в темноту
Внутренний свет. Календарь медитаций Ошо на 365 дней
Вселенная внутри нас. Как сохранить себя в современном мире
Главное – не раздумывай. Движение вглубь медитации. Личные беседы с современным мистиком
Глубочайшее доверие к жизни
Голубая книга медитаций. Практическое руководство к медитациям Ошо
За пределами просветления
Игра жизни. Таро в духе дзен
Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций
Йога – новое рождение
Книга йоги. За пределами пространства, времени и желаний
Книга Мирдада
Люди пути. О суфиях, суфизме и суфийских историях
Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать
Медитация — состояние пробужденности. Экспериментальные духовные практики
Образование Маленького Дерева
Образование Маленького Дерева
От секса к сверхсознанию. Беседы о запретном и дозволенном
Послания любви. 365 писем Ошо
Постижение внутренней гармонии. Руководство по медитации
Секрет. Беседы о суфизме
Суфии. Люди пути. Беседы о суфизме
Тайна тайн. Беседы по трактату Лу-Цзы «Секрет Золотого Цветка»
Тайна тайн. Беседы по трактату Лу-Цзы «Секрет Золотого Цветка»
Удар по скале. Вечерние беседы с современным Буддой
Ярче тысячи солнц. Трепетное, удивительное, чудесное в мистической поэзии баулов