Вход
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
Серия:
Сам себе тренер
Жанры:
Самосовершенствование
Оценка: 0,0 
Год издания: 2017
О чем книга
«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой. Здесь вы не найдете советов, как с помощью жесткой диеты быстро похудеть, но узнаете множество вкусных рецептов полезной еды. Прочтя книгу, вы сможете полностью изменить стиль своей жизни и тело навсегда.
Безжалостный курс тренировок для целеустремленных
Больше не овца
Больше не овца. Как защитить себя и близких от злоумышленников
Велосипед: как не кататься, а тренироваться
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее
Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни
Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира
После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления
Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу
Самозащита без оружия
Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться
Спортивное питание победителей. 4-е издание
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»
Комментарии
0