Каталог книг

Осознанно жить. Как? Книга-тренинг

Name: Осознанно жить. Как? Книга-тренинг
ISBN: 9785222217054

Юрий Михайлович Гурин

0,0 0 оценок 0 комментариев 0 рецензий

Страниц

Год издания

2014

Издательство

Литагент

Возраст

ISBN

978-5-222-21705-4

Серия: Вершина успеха

Жанр: Карьера, кадры Самосовершенствование

О чём книга

В последнее время в профессиональных кругах, связанных с обучением персонала и развитием личной эффективности, много ведется разговоров об осознанности: осознанные финансы, осознанное руководство, осознанная речь; осознанность мыслей, осознанность эмоций, осознанность тела… Вопрос, как же эту самую осознанность развивать, начиная с себя самого, – в большинстве случаев остается без ответа. Данная книга содержит как теоретический материал, так и разделы по диагностике уровня вашей осознанности. Приведены подходы и упражнения по развитию осознанности по составляющим. В каждом разделе отведено место для записей по выполнению и анализу упражнений, по отслеживанию своего уровня осознанности. Книга будет интересна руководителям, предпринимателям, HR-специалистам, тренерам личностного роста и всем интересующимся развитием собственной личной эффективности в разных сферах жизни.