Ария для спины и суставов. Авторские методики
В своей книге профессор Анатолий Ситель знакомит читателя со своей уникальной методикой самоисцеления, которая позволит читателю самостоятельно с помощью специальных лечебных поз-движений избавиться от болей в разных отделах позвоночника и суставах и восстановить их гибкость и подвижность за короткий срок. В основе метода самостоятельной ликвидации боли в позвоночнике и суставах лежит идея расслабляющего воздействия в лечебных целях на спазмированную мышцу или группу мышц, непосредственно связанных с проблемным отделом позвоночника или суставом. Автор книги убежден, что состояние позвоночника определяет жизненный потенциал человека, что здоровый позвоночник – шанс каждого из нас на активное долголетие без болезней и страданий. Ведь именно через позвоночник идут сигналы и нервные импульсы-команды ко всем жизненно важным органам! Если вы хотите восстановить жизненные силы и избавиться не только от болей в позвоночнике и суставах, но также от головных и сердечных болей, нарушений сердечного ритма и головокружений, сбоев в работе органов пищеварения, а также других хронических недомоганий – прежде всего восстановите здоровье позвоночника по предложенной методике. Настоящее издание переработано и дополнено автором, включает новые уникальные материалы. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.
Вода как лекарство. Секреты здоровья и долголетия
Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко
Главные правила здоровой жизни
Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения пневмонии и других заболеваний легких
Женское здоровье. Между нами девочками
Золотая система здоровья Ниши
Нет неизлечимых болезней. Научный подход к ненаучной медицине
Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой
Против тревоги: методика ДПДГ
Традиционная китайская медицина: как вылечить недуги и поддержать здоровье
Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!