Biblion
Каталог книг
Обложка Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно

Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно

Страниц
77
Год издания
2014
Издательство
Центрполиграф
Возраст
0+
ISBN
9785227055187
Жанр: Кулинария

О чём книга

Бобовые — уникальный продукт. Они очень питательны и полезны. Горох и бобы, чечевица и нут, соя и фасоль всегда должны присутствовать в нашем рационе. Зернобобовые культуры богаты ценными аминокислотами и являются источником растительного белка и клетчатки, которая помогает очищать организм от вредных токсинов и шлаков, а также солей тяжелых металлов и радионуклидов. Они способны поднимать гемоглобин, разрушать отложения холестерина. Помимо других полезных свойств, этот продукт обладает желчегонным свойством, отлично выводит холестерин и стабилизирует уровень сахара в крови. Поддерживает микрофлору кишечника, предотвращает воспаления и, как считают некоторые ученые, раковые опухоли… Кроме того, правильно приготовленные блюда из бобовых очень вкусны и сытны. Они незаменимы для вегетарианцев и в православные посты, когда организм испытывает белковое голодание. Бабушка Агафья научит вас правильно готовить салаты, супы, вторые блюда и разные вкусности из бобовых. Приятного аппетита!

Другие книги серии

Советы бабушки Агафьи
300 полезных советов домашней хозяйке Антикризисная кухня. Дешево и вкусно Бабушкины рецепты для малышей Блины и блинные торты Блюда из птицы Блюда из сухофруктов Блюда-минутки. Быстро, вкусно, красиво Вегетарианские блюда для будней и праздников Вкусные и полезные блюда из молочных продуктов. Для взрослых и малышей Вкусные напитки для взрослых и малышей Десерты для взрослых и малышей Домашние заготовки из мяса, рыбы, птицы Домашние рецепты просто и вкусно Заливные блюда. Мясные, рыбные, фруктовые… Зелень в кулинарии. Лучшие рецепты с душистыми травами Как разжечь и сохранить огонь желания. 100 верных советов для женщин Коктейли для взрослых и малышей Консервирование и заготовки. Лучшие рецепты из натуральных продуктов. Просто и доступно Коса до пят. Природные средства для красоты кожи и волос Кухня эконом-класса Лучшие блюда для праздничного стола. Просто, дешево, красиво, вкусно Лучшие народные лекарства Народные обряды, обычаи и приметы Овощные блюда в мультиварке. Вкусно, просто, полезно Огород и сад без хлопот и затрат Пельмени, вареники, хинкали, манты, чебуреки, беляши, пироги… Первые блюда в мультиварке. Просто, быстро, полезно Постные блюда. Вкусно, сытно и без греха Правила поведения в церкви Пудинги, суфле. Вкусно и питательно Рецепты с «секретом» Рукоделие для дома Рыбные блюда в мультиварке Рыбные блюда. Рецепты на любой вкус Салаты и закуски по-русски Салаты из мяса, рыбы, птицы. Для села и столицы Салаты из овощей, фруктов и прочих продуктов Самые вкусные грибочки. От супов до соленых в бочке Самые вкусные мясные блюда Секреты домашних маринадов Сладкие блюда и напитки Соусы и маринады. Аппетитные рецепты для вашего стола Торты, печенье, рулеты – для сладкой диеты Хозяйке на заметку Щи, борщи, супы и супчики Ягоды и фрукты

Рецензий пока нет

Будьте первым, кто расскажет об этой книге.

Написать нам