Выдыхаем лишний вес. Бодифлекс-похудение на каждый день
Авторы:
Людмила Филипповна Светлова
Серия:
Красивое тело
Жанры:
Здоровье
Оценка: 0,0
Cтраниц: 112
Год издания: 2011
Издательство: Питер
ISBN: 9785423700362
О чем книга
Близкие, друзья и коллеги по работе давно намекают, что вам нужно похудеть? Самая популярная отговорка: я слишком занята, чтобы стать лучше. Мы знаем простой и действенный способ, который сэкономит кучу времени и поможет вам стать стройнее уже после первых занятий. Берем в руки книгу, вдыхаем поглубже и готовимся навсегда проститься с лишним весом. Как? Наш метод – бодифлекс!
10 шагов к идеальному прессу
365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»
Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности
Гимнастика для будущей мамы и малыша
Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы
Офис-фитнес
Пилатес – гимнастика звезд
Пресс-гимнастика
Рецензии
0
Совместные чтения
0
Комментарии
0