100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Правильный йогурт улучшает работу пищеварительного тракта, способствует выведению холестерина и насыщению организма кальцием. Нормализует микрофлору кишечника, тем самым повышая устойчивость организма против болезней. Стимулирует усвоение важнейших аминокислот и витаминов (в том числе редких К и группы В, D), кальция, железа. 70 % нашего иммунитета зависит от здоровья кишечника, а йогурт просто бальзам для него! Но йогурт обязательно должен быть живой! То есть в нем должны содержаться живые молочнокислые бактерии, а они могут жить не больше 4–5 суток. В магазине такой не всегда купишь. Что делать? Ответ прост – делать йогурт самим. Такой продукт улучшает обменные процессы, выводит шлаки и токсины, уменьшает количество сахара в крови, снабжает организм натуральными витаминами и минералами и даже помогает избавляться от лишнего веса.
100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином B. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов для омоложения
100 рецептов для разных знаков зодиака. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов правильного питания
100 рецептов при авитаминозе. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при болезнях печени. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при болезнях почек
100 рецептов при гастрите. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при головной боли. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при диабете. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при заболеваниях десен. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при заболеваниях желчного пузыря. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при заболеваниях щитовидной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при колите и энтерите. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при мочекаменной болезни. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при панкреатите. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при повышенном холестерине. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при холецистите. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при хронической почечной недостаточности. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно