Дневник эмоций: для тех, кто хочет справиться с эмоциями, разобраться в себе и стать счастливым
Авторы:
Анна Льенас
Жанры:
Психология и психотерапия
Оценка: 0,0
Cтраниц: 259
Год издания: 2019
О чем книга
Если самые разнообразные эмоции переполняют тебя и ты никак не можешь с ними справиться, этот дневник — для тебя! Благодаря творческим упражнениям, собранным здесь, ты можешь выразить все свои чувства — радость, страх, печаль, восторг или гнев — и стать гораздо спокойнее, увереннее в себе и счастливее! Рисуй, пиши, создавай коллажи — и управляй своими эмоциями посредством искусства.
Рецензии
0
Совместные чтения
0
Комментарии
0