Каталог книг

Аутогенная тренировка

Иоганн Генрих Шульц

0,0 0 оценок 0 комментариев 0 рецензий

Страниц

Год издания

1985

Издательство

МОСКВА МЕДИЦИНА

Возраст

Жанр: Медицина Психология и психотерапия Учебники и пособия

О чём книга

Данная книга является кратким пособием по аутогенной тренировке. Автор предлагает различные методы по самостоятельному снятию напряжения путем мышечного расслабления, воздействия на сердечно-сосудистую, дыхательную и пищеварительную системы, Описано проведение различных упражнений для снятия напряжения и повышения трудоспособности человека. Для широкого круга читателей.

Рецензий пока нет

Будьте первым, кто расскажет об этой книге.