Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились. Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими. Мы живем с постоянным ощущением, что все вокруг развивается не так, как мы бы того хотели, и не понимаем, как на это повлиять. Мы не знаем, что в нашем детстве развилась «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием. Эта книга поможет вам разобраться: что такое Эмоциональное Игнорирование; какую роль сыграли родители в формировании этой «невидимой силы»; какое влияние Эмоциональное Игнорирование оказывает на жизнь взрослого человека; кто такой «идеальный родитель»; какие техники в воспитании детей следует применять, чтобы избежать влияния Эмоционального Игнорирования.
Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше
Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровье
Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора
Ящерица не птица. Истории отчаянного ветеринара о самых экзотических пациентах