Переходи на темную сторону! Как превратить запретные желания подсознания в источник внутренней Силы
Современные книги учат мыслить позитивно и жить на «светлой стороне». Почему же это не всегда помогает? Почему мы испытываем лишения, боль, страх и стыд? Каждый из нас обладает двойственной натурой: в нас есть и свет, и тень. Мы привыкли считать темную сторону личности примитивной, животной. Мы подавляем и скрываем ее, полагая, что эти несовершенства – причина наших проблем. Умная, откровенная, провокационная книга Кэролин Эллиотт доказывает, что Тень хранит в себе источник нашей величайшей силы. Как только вы научитесь работать со своим подсознанием, Тень станет вашим главным союзником. Вместе с этой книгой вы сможете увидеть и принять свои «запретные удовольствия» и использовать их мощную созидательную силу. То, что таится в вашем подсознании и порой причиняет боль, может быть ошеломительно круто!
Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности
Больше никаких ссор. 20 минут в неделю для отношений, о которых вы всегда мечтали
Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения
Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том, как меняются убеждения, верования и мнения
Мое тело – мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Мужской род. Секреты древних воинов и современных психологов, которые помогут мужчине жить и побеждать
Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из разрушающих отношений
Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из разрушающих отношений
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму
Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума
Пробуждение зверя. Как тело исцеляет травму
Сама дерзость. Мотивация и вдохновение на каждый день от великих бунтарок
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Хорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой