175 рецептов праздничного стола диабетика
Праздники, с традиционным застольем и задушевными беседами, – такая же неотъемлемая часть жизни диабетика, как и любого человека. Однако диабетику приходится вести скрупулезный подсчет хлебных единиц и калорий, чтобы избежать неприятностей со здоровьем. С данной книгой это сделать просто: все приведенные рецепты уже пересчитаны по количеству калорий и хлебным единицам (ХЕ), а значит, нет необходимости перемножать в голове двузначные числа; приведены таблицы расчета калорий и хлебных единиц для того, чтобы читатель смог проявить кулинарное творчество и видоизменять понравившиеся рецепты. Кроме того, в ней представлены: основные правила диабетического питания; три схемы питания для диабетиков; около 175 рецептов праздничных блюд в рамках диабетического меню. Книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!
150 лучших рецептов Аюрведы для здоровья, молодости и красоты
155 рецептов для здоровья сосудов
162 рецепта заготовок из мультиварки
169 рецептов для хорошей памяти и ясного ума
170 рецептов для нормализации веса
171 рецепт для повышения иммунитета
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта лучших блюд без глютена
175 рецептов для здоровья сердца
176 рецептов из мультиварки для вашего здоровья
180 рецептов против гастрита и язвы
185 рецептов для здоровья суставов
190 рецептов для здоровья гипертоника
195 рецептов для здоровья позвоночника
200 рецептов для здоровья почек
200 рецептов против онкологии
210 рецептов для идеального гормонального баланса
213 рецептов вкусных блюд для аллергиков
215 рецептов для здоровья костей и зубов
220 рецептов для здоровья женщины
222 рецепта для здоровых и полезных постов
222 рецепта для молодости и красоты
225 рецептов для здоровья щитовидной железы
227 рецептов из хлебопечки для вашего здоровья
249 рецептов без жира
250 рецептов для здоровья печени и очищения организма
250 рецептов от простуды и гриппа
265 рецептов против отеков
270 рецептов для хорошего зрения
299 рецептов заготовок без соли и сахара
314 рецептов для снижения сахара
323 рецепта против подагры и других отложений солей
327 рецептов при дисбактериозе, изжоге, метеоризме, запорах
344 рецепта для снижения холестерина
Диетическое питание. Кулинарные рецепты для вашего здоровья
Еда, которая Вам действительно нужна
Ешь то, не ешь это! Вкусно и без риска для жизни. 100 рецептов безопасного фаст-фуда
Новый счетчик калорий. Ваш бонус: 100 рецептов блюд с посчитанными калориями